Consecuencias al conducir con estrés

Se han demostrado estudios que al conducir el 85% de las personas se someten

a un alto estrés, esto es porque al manejar se requiere de gran concentración, las

principales causas que conllevan a estresarnos son multifactoriales, ya que

pueden ser por el ruido, factores ambientales como la temperatura, traer prisa,

miedo de no chocar, esto nos puede causar perdida de la vista debido a que las

pupilas se dilatan y los rayos ultra violetas las dañan, sin embargo todo esto nos

demanda energía, provocando fatiga, cambios de humor repentinos ,y ser

propensos a enfermarnos por lo que el sistema inmune reduce su acción ante

infecciones, debido a que el sistema nervioso se ve alterado, dejando de secretar

cierto tipo de hormonas que nos producen tranquilidad, es por eso que se

recomienda  tomar un adecuado  tiempo para prevenir todas estas causas.

TEXTO:LESLY  PAYAN

IMAGEN:http://blog.compreseguros.com/2013/05/consejos-para-evitar-el-estres-del-transito/